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五月五，粽子香；
龍舟競賽忙；
屈原才名揚，詩歌遠流長；
慶呀慶端陽；
采艾葉，涂雄黃；
懸幅鐘馗像；
系上五色線，掛個小香囊；
慶呀慶端陽。

五月五，粽葉飄香
插艾葉，賽龍舟
濃情端午節，共享安康
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愿您
棕是開心，粽是快樂
粽是幸福，粽是安康

端午節臨近，美味的粽子上市了。不過可要提醒大家，粽子好吃，但不要貪多哦。
1.不吃沒熟透的粽子
蒸煮粽子時，粽香不斷飄來，讓人忍不住想趁熱吃，但是家長們一定要注意粽子要在小火慢熬后才熟，并不是水燒開了就熟了，不熟的粽子不僅味道不佳且不易消化，會對孩子的腸胃產生負擔。
2.食粽不宜過快或過多
時常會發生一些因為吃粽子太快或太多而造成消化不良甚至窒息的事件，尤其是老人和孩子。建議大家食粽時一定要細嚼慢咽，這樣有助于吞咽和消化。
3.不吃存放過久的粽子
家庭中自制的粽子未經真空處理，保質期較短暫，天氣炎熱時及時吃掉。即使是存放在冰箱中的粽子，也在3-4天內吃完，且在吃之前務必 要再次煮熟。